王宝华 午休管理课开创者
世界上最神秘的能源就是睡眠,而我,可以帮你开采睡眠
0 课程 1优秀文章 0教学视频 0课件

综合评分

邀请次数:0次

课酬:800元/天/起

午休管理,为企业带来什么好处?

浏览次数:175次发布时间:2017-12-05 12:34:14

午休管理,能为企业带来什么?

作者:剑歌(王宝华)

 

      16年前,我在搜狐公司上班时,发现每天晚上都有很多同事在加班。一开始我很为他们的敬业精神感到钦佩。但后来慢慢发现,他们是白天提不起精神头,晚上才找到些灵感,所以不得不加晚班。

        至于白天为什么工作效率低下,我经过多年的研究发现:其原因,就在于午休的安排失当。

        大多数企业,午休时间都很短。基本上是1200吃中午饭,13:00开始工作。吃完饭后,按说有二三十分钟的午休时间。但员工们往往利用这个时间浏览新闻,发微信,玩qq,看视频,或者打游戏。等到13:00该干活的时候,也无法收回心绪。好不容易看够了,也玩够了,想收收心开始干活时,才发现眼球疲惫了,大脑的能量也已经被消耗的差不多。一点工作的灵感都找不到。此时便突然进入焦虑的状态。浑身上下都不舒服。终于找到工作灵感时,已经差不多接近下班时间。可以说,正是因为一个午休时间的不当安排,导致了整个下午的白白浪费。加班也就在所难免。

午休失当,导致的两个最直接的后果就是:其一,因为下午工作没精神,员工的工作效率下来了;其二,因为要发放加班工资,企业的管理成本上去了。

      由此我认为,午休管理应该是企业管理最重要的环节之一。从搜狐离职以后,我一直在研究这个课题。经过10多年的沉淀,这个培训项目终于成熟。

      在午休管理中,我借鉴了中国传统经络学和现代西方催眠术。目的就是从睡眠中获取能量,并激活人体神经系统的生物电流。从而使大脑处于空灵而能量饱满的状态。

      我给自己的这套午休管理起名为《如梦令》。当员工学会了《如梦令》,就会积极利用午休时间进行大脑的恢复,迅速找回工作灵感,及时进入工作状态。加班现象就会减少。企业节省了薪酬成本,员工保持了身体健康。企业的幸福指数也会相应地提高。


关于我们加入我们支付方式联系我们友情链接

CopyRight © 中国企业培训师网    2013-2020 All Right Reseved    京ICP备13047182号-2    京公安备:1101050205355